До 1 года для грудничка характерно срыгивание. Это неопасно. Ребенок привыкает к разным видам пищи. Организм борется с попаданием воздуха во время кормления. Если после года это продолжается и напоминает уже рвоту, надо исключить все медицинские причины. Со здоровьем ребенка все в порядке? Тогда проинформируем вас о других причинах рвотного рефлекса во время еды.
Содержание
Почему ребенка может вырвать во время приема пищи
- Вы готовите и даете еду крупными и твердыми кусочками. Возможно, ребенок еще не готов потреблять такую пищу.
- Перекармливаете. Не надо мерить порцию для ребенка как для себя. Излишняя еда не усваивается и выходит из организма через рвоту.
- Насильственное кормление. Если ребенок отказывается от еды, нельзя силой навязывать свою волю. Это привод к психологическому расстройству пищевого поведения, когда рвота станет постоянным спутником жизни.
- Лень взрослых. «Ешь сейчас, как следует, потом ничего не получишь!». Знакомая фраза? Когда ребенок кушает понемногу и часто, маме не хочется лишний раз разогревать, накладывать, мыть посуду. Отсюда ее желание, чтобы ребенок наелся, и полдня ничего не просил. Но это ваше желание, взрослые. И это так не работает. Желудок малыша не может подстроиться под ваши привычки. Детям необходимо есть часто и понемногу. Это залог здоровья, тонуса и активности. Не надо подстраивать детей под свой, взрослый график питания. Вы должны подстроиться под детский.
Часто принцип насильственного кормления применяют бабушки и дедушки. Старшему поколению сложно признать свободное поведение внуков. Но, увидев, рвоту, бабушки сразу пугаются, пытаются задобрить и пожалеть ребенка, думая, что он заболел. Дети быстро усваивают уроки жизни. Теперь ребенок будет специально вызывать рвотный рефлекс, чтобы его не перекармливали. Восстановление нормального питания будет проходить долго и трудно. Зачем доводить до этого? Рвота вредит организму, так как полностью его обезвоживает. Помимо пищевого, нарушается водный баланс.
Как безопасно кормить детей
- С младенчества вырабатываем привычку принимать пищу, сидя за столом, без ТВ и гаджетов.
- Не допускать кормления полулежа, на диване или развалившись в кресле. Ваша цель – «пусть хоть что-нибудь съест» себя не оправдывает. Проблемы в питании нарастают, когда вы не соблюдаете элементарных правил безопасности. Так, легко подавиться едой.
- Начинаем самоприкорм с мягких кусочков. Варите овощи, мясо, рыбу. Нарезайте мясные продукты параллельно волокнам, чтобы избежать риска подавиться.
- Твердые кусочки давать по одному, дождавшись, когда этот будет прожеван и проглочен.
- Нарезайте кусочки еды не более 1 см.
Позитивное и негативное отношение ребенка к еде
Вырабатываем правильные пищевые привычки
- До 1 года знакомимся постепенно со всеми видами продуктов.
- После года переходим на общий стол. Но для ребенка можно слегка разминать овощи в супе. Готовить на пару или запекать твердую пищу.
- Невозможно приучить детей к овощам, если вы сами их не едите. Ставите тарелку со свежими овощами и подаете пример.
- Если ребенок просит кетчуп, майонез, горчицу, которые вы используете, исключите на время эти продукты из вашего рациона.
Почему грудничок выплевывает еду
У детей вырабатываются правильные пищевые привычки, если родители не проявляют эгоизм и диктаторские замашки, а помогают детям и прислушиваются к их потребностям. Это не означает, что ребенок будет просить только шоколад. Когда рацион составлен грамотно, в КЖБУ на день достаточно углеводов, белков и жиров, детей не тянет на сладкое и мучное. Все необходимые микроэлементы они получают из экологичной пищи.
