Грудничок еще не сможет сказать, но по его поведению можно понять, что он хочет или не хочет есть. Важно кормить по требованию, чтобы не совершать пищевое насилие и не заставлять есть, когда малыш не хочет. Есть основные признаки, по которым мама может понять, что ребенок наелся, и индивидуальные, о чем вы поймете в процессе общения с грудничком.
Содержание
Основные признаки сытости грудничка
- Ребенок отвлекается, смотрит по сторонам.
- Отворачивается от протянутой ложки.
- Пытается залезть руками в тарелку.
- Дает понять, что хочет вылезти с высокого стульчика, на который вы сажаете малыша, чтобы покормить.
- Издает звуки, показывая, что сыт.
Важно не перепутать
Если ребенок вообще ничего не съел, через 2 минуты после того, как вы посадили его на стульчик, пытается слезть, показывает, что наелся, это говорит об отсутствии пищевого интереса к еде. Он не ощущает и не понимает сигналы организма о голоде и сытости. В таком случае надо малышу помочь начать есть прикорм.
Бабушкины советы по питанию, которые уже устарели
Ошибки родителей
Мама посадила ребенка на высокий стульчик и начал готовить еду. Это ошибка. Концентрация грудничка на одном действии сохраняется 10 минут. То есть, он начнет вылезать со стульчика, а вы еще не успели даже приготовить корм. Важно понимать, что сажаете ребенка на стульчик и сразу начинайте кормить. То есть, еда должна быть уже готова.
Ориентируемся на общие требования питания без фанатизма
ВОЗ разработал общую норму прикорма для детей до 1 года. На нее надо ориентироваться, но не забывать, что у вашего ребенка может быть индивидуальная норма.
Прикорм 40 лет назад и сейчас: разница огромная
Принцип комбинированного кормления
Если вы еще кормите грудью, то ребенок и не должен наедаться прикормом. Он изначально педагогический, чтобы малыш познакомится с продуктами, текстурами. Ребенок съедает, сколько хочет, пусть даже 2 ложки. Дальше докармливаем грудным молоком. Когда прикорм становится основной пищей, докармливать смесью вы не считаете нужным, можно вводить самоприкорм. Ребенку предлагается различная еда в разных текстурах. Это хорошая возможность докормить малыша, если вы считаете, что он недополучает питательных веществ. Из самоприкорма можно понять, что ребенку понравилось, ввести в рацион это блюдо. Такой способ знакомства с продуктами обычно снимает проблему плохого питания и отказа от еды.
