Простудные заболевания – непрошеные визитеры, которые появляются в период сезонных подъемов или в виде единичных случаев «вне графика». Чаще их мишенью становится ослабленный организм, не способный дать эффективный отпор болезни. К этой категории относятся кормящие женщины. Жизненные ресурсы еще не восстановились после беременности и родов, а новые хлопоты требуют физических нагрузок на фоне хронического недосыпа и волнений за малыша.
Фото: depositphotos.com. Автор: oksun70.
Содержание
Общие и местные проявления
К простудным заболеваниям относятся вирусные инфекции, поражающие верхние дыхательные пути. На их появление организм отвечает общими реакциями – температурой, слабостью, головной болью, ухудшением аппетита. Борьба между болезнетворными агентами и организмом разворачивается на слизистых оболочках носа, глотки, гортани. Местная реакция проявляется насморком и заложенностью носа, першением и болезненностью в горле, кашлем.
Во время выявления первых признаков болезни у кормящей мамы возникают вопросы по поводу целесообразности медикаментозного лечения и продолжения кормления грудью. Боязнь заразить малыша вирусом и одновременно нежелание прерывать естественное вскармливание – дилемма, требующая грамотного решения.
Кормление
Отлучить малыша от груди во время простуды – оставить без защиты, один на один с болезнью. Адаптация к детским смесям и стресс как реакция на изменение привычных условий кормления не способствуют повышению защитных сил.
Если простуда появилась при лактации, следует руководствоваться простыми рекомендациями:
- не прекращать вскармливание грудью и продолжать обеспечивать малыша полноценным питанием и иммунитетом;
- не сцеживать молоко для кормления и тем более не кипятить, сводя на нет все его питательные и лечебные свойства.
Лечение
Фото: Depositphotos.com Автор: Syda_Productions
В период кормления грудью простуду можно лечить медикаментозными средствами, растительными препаратами и нетрадиционными методами (гомеопатическими, физиотерапевтическими).
Течение простудного заболевания пополняется новыми симптомами – от недомогания до высокой температуры, насморка, заложенности носа, болезненного кашля. Симптоматическое лечение облегчает самочувствие и ускоряет выздоровление.
Температура
Температура – защитная реакция организма на чужеродный агент, который внедрился в организм. При ее повышении вырабатывается интерферон, помогающий противостоять возбудителю. Поэтому врачи не рекомендуют спешить с приемом жаропонижающих средств. Исключение – период лактации. При высокой температуре количество молока может уменьшиться, вплоть до полного перегорания.
К средствам, которыми разрешено лечить температуру в период лактации, относятся: «Нурофен», детский «Панадол», «Ибупрофен», «Парацетамол».
Обильное теплое питье в виде липового чая, обтирание всего тела раствором спирта или уксуса, разведенного пополам с водой – испробованные и безопасные народные средства при лихорадке. С осторожностью следует прибегать к помощи популярных чаев с малиной, лимоном и медом – потенциальных аллергенов для мамы и ребенка.
Насморк
Слизь, отделяемая из носа, чувство жжения, затрудненного носового дыхания можно устранить с помощью спрея или капель «Пиносол». Лечение препаратом с природными компонентами (масло сосны горной, эвкалипта и мяты) оказывает местное антисептическое, противовоспалительное и противоотечное действие.
В исключительных случаях лечить отек слизистой носа можно раствором «Нафтизина». Курс лечения – не более трех дней.
Простые народные средства при насморке не менее эффективны лекарственных препаратов. Лечить насморк рекомендуется соком моркови в соотношении 1:1 с растительным маслом и несколькими каплями сока чеснока, ингаляциями эфирных масел эвкалипта, промыванием отварами ромашки, календулы или эвкалипта. Перечисленные средства за короткое время снимают воспаление и нормализуют дыхание через нос.
Боль в горле
Устранить боль в горле помогают препараты со смягчающим, противовоспалительным и антисептическим действием – «Хлоргексидин», «Йодинол». Хороший эффект оказывает «Тантум Верде» в таблетках, в виде спрея или раствора.
При отсутствии непереносимости лечить боль в горле при лактации не противопоказано лечебными леденцами или пастилками «Фарингосепта», «Стрепсилса», «Септолете».
Хорошо снимают воспаления и болезненные ощущения полоскания отварами ромашки, календулы, шалфея и эвкалипта из расчета 1 ст. л. травы на стакан кипятка.
Кашель
Сухой кашель во время простуды устраняет препарат «Амброксол», растительные сиропы на основе плюща, чабреца, корня солодки. Категорически запрещено кормящим мамам пользоваться всеми лекарственными формами «Бромгексина».
Антибиотикотерапия
Доступные в домашних условиях процедуры
Ингаляции, горчичники, банки – безопасные, проверенные временем процедуры с надежной репутацией, если лечение проводится при нормальных показателях температуры.
Ингаляции отваров трав смягчают слизистые дыхательных путей, оказывают противовоспалительный, антибактериальный и отхаркивающий эффекты. В качестве лечебного средства используются отвары картофеля «в мундире», ромашки, чабреца, эвкалипта, календулы. На стакан кипятка достаточно добавить по 1 ст. л. лечебных трав. Вдыхать целебные отвары рекомендуется 7-10 минут.
Лечение горчичниками основано на их рефлекторном действии, а точнее – на раздражающем. Легкое пощипывание и жжение в местах наложения вызывает чувство тепла и прилив крови к коже, улучшает кровоснабжение внутренних органов. Если горчичники поставить на грудную клетку, то кашель станет реже и мягче, улучшится отхождение мокроты. Горчичники и горячие ванночки с сухой горчицей для ступней ног нормализуют дыхание, уменьшают проявления насморка. Размещение горчичников на икроножных мышцах снимает отек и красноту слизистой горла.
Грамотный подход к лечению простудных заболеваний во время кормления грудью возможен, если взять за правило:
- обязательно знакомиться с инструкциями к препаратам, дозировкой, частотой приема, противопоказаниями и побочными эффектами;
- время приема лекарств распределять так, чтобы их концентрация к моменту кормления была минимальной;
- необходимость длительного приема лекарственных средств согласовывать с врачом.
Своевременно начатое лечение простуды при кормлении грудью ускорит выздоровление, предотвратит осложнения, не причинит вред малышу и сохранит режим естественного вскармливания.
