Каша рисовая для грудничка

Рисовая каша вводится в прикорм грудничка в 6 месяцев и становится вторым прикормом после овощного пюре. Первое знакомство осуществляется с безглютеновыми безмолочными составами сухих продуктов, специально созданных для грудных детей.

каша рисовая
Рисовая каша для грудничка

Готовая детская каша для грудничка

Готовая каша после приготовления имеет пюреобразную консистенцию. Блюдо должно быть однородным, без комочков, чтобы не вызывать срыгивания и риск подавиться. Тогда еда будет вызывать негативный оттенок. Ребенок начнет отказываться от нее. Для первого прикорма, чтобы приучить к новому продукту, можно добавлять грудное молоко или адаптивную смесь. Но покупать кашу только безмолочную и готовить на воде. Коровье молоко не используется для приготовления до 1 года. Строго придерживайтесь инструкции производителя по количеству дозировки и времени приготовления. Первый прикорм чаще всего через бутылочку.

Суточная норма для каши

  • 6 месяцев — 150 гр.
  • 7-8 месяцев — до 180 гр.
  • С 9 месяцев — до 200 гр.

Когда вводится прикорм кашами

Польза риса для малышей

После приготовления рис приобретает слизистую текстуру, которая обволакивает стенки желудка и не раздражает его. Продукт подходит для детей даже с чувствительным кишечным трактом, так как обладает нежной консистенцией. На рис редко бывает аллергия. В крупе не содержится глютен, что важно для организма грудничка. Рис отличается сложными углеводами, которые дают энергию для движения, развития мышечной массы. Каша — сытное блюдо, которое можно давать на завтрак. И до обеда перекусов не потребуется. В рисе содержатся важные питательные вещества: аминокислоты, калий, кальций, магний, фолиевая кислота, фосфор.

С этим блюдом стоит повременить, если ребенка мучают запоры или колики. Рис обладает закрепляющим свойством. Также стоит подождать, если у малыша склонность к ожирению. Вес начнет прибавляться еще больше.

Когда можно давать ребенку козье молоко

Рейтинг безглютеновых безмолочных каш

Производителей детского питания предостаточно. Можно выбрать самый подходящий для малыша вариант, чтобы не вызывать проблем с желудком.

Ремедиа

Высококачественная продукция без консервантов и вредных добавок, с хорошим витаминизированным комплексом. Не вызывает проблем со стулом, нет излишней нагрузки на почки. Эргономичная упаковка герметично закрывается, защищает от проникновения влаги и микробов.

Hipp

Рисовую кашу у этого бренда можно приобрести в стеклянной баночке, потому что она с добавлением фруктового пюре. Очень вкусная штука. Хорошая возможность приучить ребенке к рису без капризов и выплевывания еды.

Heinz

Продукция бренда отличается приятным вкусом. Экологичная еда без добавления соли, сахара, крахмала. Присутствует весь витаминный комплекс группы B.

Nestle

Продукция с добавлением бифидобактерий, обогащенная минералами. У малышей редко бывают проблемы со стулом. Натуральный вкус, приятный запах, только экологичные ингредиенты.

Фрутоняня

Сухая смесь отлично растворяется в воде без комочков, без сахара. Обощена витаминами, микроэлементами, без глютена.

Как приготовить из рисовой муки

Рисовую муку можно приобрести в магазине или приготовить самостоятельно из цельного риса, пробив его в блендере. Рис выбираем продолговатый или круглый. Рецепт приготовления прост: 2 столовых ложки рисовой муки на 200 мл воды. Варим до загустения. Муку добавляем в кипяшую воду при постоянном помешивании, чтобы не образовались комочки.

Безмолочная каша из рисовой крупы

Каши на воде — отличный прикорм для грудничков, так как в организм не попадает глютен. Благодаря густой текстуре рисового блюда, дети начинают привыкать к полутвердой пище и учиться ее прожевывать. Для приготовления выбирается соотношение: стакан воды на ¼ стакана риса. Варим до полной готовности примерно полчаса. Оставляем на 15 минут, чтобы блюдо дошло до кондиции. После этого протираем в блендере и даем ребенку. Чтобы он быстрее привык к новому блюду, можно добавить в него грудного молока или адаптивной смеси.

Экологичные наполнители с 8 месяцев

Продолжая учить малыша навыку прожевывания твердой пищи, в рисовую кашу добавляем кусочки фруктов. Их можно включать в блюдо с 8 месяцев. Первыми фруктами становятся: зеленые яблоки, бананы, абрикосы.

  1. Яблоки — фрукт содержит большое количество железа, поэтому отлично подходит для безмолочных блюд. С молочными не сочетается.
  2. Банан — отлично сочетается со злаковыми культурами.
  3. Абрикос — сочетается с безмолочными и молочными блюдами из риса.
  4. Груши — лучше не использовать, так как фрукт, как и рис, обладает закрепляющими свойствами.

Свежие фрукты протираются до пюре консистенции. После 8 месяцев можно добавлять мелкими кусочками. Фрукты разнообразят пресный вкус риса, делая привлекательным блюдом для грудничка. С этого возраста можно добавлять в каши до 5 грамм сливочного масла.

Молочная рисовая каша

С 10 месяцев к безмолочной можно добавить молочную кашу пару раз в неделю. В готовых составах многие производители добавляют обезжиренное сухое козье или коровье молоко. Детский организм постепенно привыкает к этому продукту. После года каши можно варить на обычном молоке.

ТОП-3 круп для рисовой каши

  1. Длиннозерная — длинные, тонкие зерна развариваются, но сохраняют структуру. Крупа подходит для варки каш.
  2. Среднезерная — при варке достаточно развариваются. Подходит для варки супов.
  3. Круглозерная — слишком разваривается, иногда превращается в клейкую массу. Из нее лучше готовить запеканки и пудинги.

Круглозерный и среднезерный рис перед варкой рекомендуется замачивать в воде на 15-20 минут. Длиннозерный можно просто обдать кипятком, залить холодной водой и варить.

Рецепты для детей

Рисовая каша с тыквой

каша с тыквой
Молочная рисовая каша с тыквой

Ингредиенты

  1. 50 гр риса.
  2. 250 гр тыквы.
  3. 150 гр нежирного молока.
  4. Немного соли по вкусу.

Приготовление

Тыкву очищает от кожуры и семечек, нарезаем кубиками, кладем в кастрюлю, заливаем водой, ставим вариться. Через 5 минут добавляем рис, варим 25 минут до того, как вода полностью испариться. Подаем блюдо на стол.

Рисовая каша с яблоками

рисовая с яблоками
Рецепт рисовой каши с яблоками

Ингредиенты

  1. Рис — стакан.
  2. Яблоки — 2 шт.
  3. Молоко — 2 стакана.
  4. Вода — 2 стакана.
  5. Корица – чайная ложка.
  6. Сахар — чайная ложка.

Приготовление

Варим рис до кипения, а потом еще 10 минут. Когда рис впитает всю воду, наливаем молоко. Варим еще 10 минут. Режем яблоки ломтиками, добавляем в рис. Кладем корицу и сахар. Варим еще 10 минут. Готово!

Рисовая каша в мультиварке

Ингредиенты

  1. Рис — 350 гр.
  2. Молоко — 1 литр.
  3. Сахар — 1 столовая ложка.
  4. Сливочное масло — 20 гр.

Приготовление

Замачиваем рис на 20 минут, промываем, насыпаем в чашу мультиварки и заливаем молоком. Выбираем режим «молочная каша» и ставим варить на 60 минут. После звукового сигнала открываем крышку, перемешиваем и оставляем еще на 30 минут томиться. Накладываем в тарелку, добавляем сливочное масло.

Приятного аппетита вашим деткам! Добавляйте в друзья в Инстаграм, чтобы обсуждать любые моменты и получать ответы на вопросы.

Ссылка на основную публикацию
3d печать силиконом
3d печать силиконом
3d-made.com