Польза биодобавки «Черника Форте» для детей, способы применения и дозировки

Круглогодичную заботу о детском зрении взяли на себя БАДы — специальные комплексы на основе черники.

дети под черничным дождиком

Фото: Depositphotos.com. Автор: Haywiremedia.

Первое знакомство

Наименование «Черника форте» включает обширный перечень биологических добавок к пище, основной действующий компонент которых — экстракт черники.

Небольшая ягодка с нежным вкусом лидирует по содержанию растительных пигментов — антоцианов из группы гликозидов, отвечающих за темную фиолетовую окраску.

Антоцианы не вырабатываются организмом самостоятельно, но выполняют важные функции:

  • поддерживают обмен веществ на клеточном уровне;
  • уменьшают проницаемость сосудистых стенок;
  • активизируют выработку коллагена;
  • повышают эластичность сосудов;
  • снижают внутриглазное давление;
  • укрепляют сетчатку;
  • стимулируют выработку зрительного пигмента родопсина, отвечающего за видение в условиях плохой освещенности;
  • защищают от агрессивного действия свободных радикалов.

Черника по количеству витаминов C, B1, B2, PP не уступает яблокам и превосходит по содержанию сильного антиоксиданта витамина E.

Полезное действие черничного экстракта усиливают витамины, минералы, растительные пигменты и полиненасыщенные жирные кислоты, дополнительно введенные в состав биодобавок.

Формы выпуска

Разнообразие форм выпуска позволяет подобрать вариант с учетом возраста и способности ребенка выполнить рекомендации по приему:

  • Таблетки по 0,25 г, от 50 до 150 штук в упаковке. Назначают с 3 лет при условии, что ребенок сможет проглотить таблетку целиком, не нарушая ее целостности, путем раскусывания или разжевывания.
  • Сироп во флаконах по 50, 100, 250, 500 мл. Применяют с трехлетнего возраста.
  • Капсулы рекомендуют для приема целиком детям старше 3 лет. Биодобавку выпускает компания «Фарм-про» по 45 капсул в упаковке.
  • Пакеты-саше с жевательными таблетками и капсулами, содержащими экстракт черники, лютеин, рыбий жир и комплекс жирорастворимых витаминов. Рекомендуемый возраст — с 12 лет. В одной упаковке 30 саше.

Производители

Фирмы по производству БАДов с черникой: «Эвалар», «Фарм-про», SBC.

Продукцию фармацевтической компании SBC трудно встретить в продаже. «Фарм-про» крайне нерегулярно пополняет аптечные прилавки и преимущественно одним препаратом — «Черника форте с лютеином».

Стабильным выпуском и разнообразием отличается продукция алтайской компании «Эвалар». С 1991 г. сохраняет репутацию производителя, использующего только экологически чистое сырье.

В 2009 г. детище предприятия «Черника форте» было отмечено национальной премией «Идея здоровья».

С 2014 года «Эвалар» имеет сертификат GMP на соответствие выпускаемых пищевых добавок международным требованиям по безопасности и эффективности.

Состав и действие

Каждый компонент биодобавки «Черника форте для детей» специфически действует на органы зрения и потенцирует (усиливает) эффект природного средства:

  • Антоцианы защищают сетчатку от свободных радикалов, повышают эластичность сосудов и способствуют выработке родопсина, отвечающего за сумеречное зрение.
  • Витамин B1 активирует передачу нервных импульсов, участвует в клеточном обмене, повышает остроту зрения.
  • Витамин B2 — компонент зрительного пурпура, защищающего глаза от UV-лучей, устраняет чувство жжения и покраснение глаз, предупреждает конъюнктивит.
  • Витамин B6 снимает мышечное напряжение, усталость и повышает работоспособность зрительной системы.
  • Витамин C улучшает циркуляцию крови в мелких сосудах сетчатки, оказывает антиоксидантное действие.
  • Рутин усиливает эффект витамина C, укрепляет сосудистые стенки, предупреждает их ломкость и повышенную проницаемость.
  • Цинк помогает усваивать витамин A и вырабатывать меланин для защиты сетчатки от ультрафиолетовых лучей и яркого света.

Совокупное действие всех ингредиентов обеспечивает полноценный кровоток в органах зрения, питание сетчатки и защиту от неблагоприятных факторов внешней среды.

Биодобавка улучшает остроту зрения, избавляет глаза от усталости, предупреждает развитие близорукости, отвечает за быструю адаптацию к перемене освещенности.

Противопоказания и побочные эффекты

Перечень противопоказаний:

  • детский возраст до 3 лет;
  • аллергия на один из компонентов препарата;
  • сахарный диабет при приеме сиропа.

Побочные эффекты встречаются редко, но при передозировке возможно появление тошноты, рвоты, жидкого стула.

Внимание! Строго придерживайтесь возрастных рекомендаций и не храните биодобавку в доступном для детей месте.

Разновидности

С витаминами и цинком

Базовый состав обогащен цинком, который:

  • участвует в образовании зрительного пигмента;
  • защищает глаза от вредного воздействия УФ-излучения и яркого света;
  • повышает цветовое восприятие;
  • способствует адаптации зрения в сумерках;
  • снимает напряжение и усталость глаз;
  • укрепляет сосуды сетчатки;
  • восполняет дефицит питательных веществ, необходимых для нормального функционирования зрительного аппарата.

Читайте подробнее о влиянии цинка на детский организм.

С лютеином

Сбалансированный комплекс усилен лютеином. Это каротиноид, из которого образуется антиоксидантный фактор защиты сетчатки от травмирующего воздействия свободных радикалов и UV-излучения.

Обеспечивает защиту сетчатки от фотохимического повреждения и адаптацию к условиям сумеречного видения, улучшает обмен веществ и укрепляет сосуды сетчатки.

Рекомендуется в качестве дополнительного источника витаминов и минералов. Улучшает дневное и сумеречное видение, снимает усталость и раздражение, восстанавливает остроту зрения при первых признаках ухудшения, не связанного с болезнями глаз.

Интенсивный комплекс в пакетиках

Содержит витамины B1, B2, B6, C, A, PP, цинк и комплекс биологически активных веществ: лютеин, зеаксантин, антоцианы, жирные кислоты омега-3.

Каждый пакетик укомплектован 1 капсулой с рыбьим жиром, 1 таблеткой лютеина и 2 таблетками черники.

Предназначен для профилактики и лечения повышенной утомляемости глаз, снижения внутриглазного давления, укрепления сосудов сетчатки, предупреждения поражений зрительного аппарата при воздействии ультрафиолетового излучения, улучшения сумеречного и ночного видения при куриной слепоте, при воспалительных заболеваниях глаз.

Сироп с экстрактом клюквы

Сироп на основе водного настоя плодов черники с добавлением свежих ягод клюквы принимают для снятия усталости глаз при работе в условиях недостаточной или искусственной освещенности, улучшения остроты зрения и цветового восприятия, профилактики близорукости и дальнозоркости, повышенных нагрузках на органы зрения.

Инструкция по применению и дозировки

Несмотря на натуральность компонентов и редкую аллергию на чернику, назначением препаратов для детских глазок должен заниматься врач-окулист. Он скорректирует длительность курсов приема, интервалы между ними, решит вопрос о повторном назначении.

В педиатрической практике предпочтение отдают коротким курсам, от 2 недель до 2 месяцев.

Правила приема, справедливые для всех БАДов с черникой:

  • принимать во время или сразу после приема пищи, запивая водой;
  • дважды день — в утреннее и вечернее время;
  • таблетки и капсулы не разжевывать, а проглатывать целиком.

Таблетки

  • 3–7 лет — 1 таблетка дважды в день;
  • 7–12 лет — 1 таблетка 3 раза в день (дополнительный прием в обед);
  • 12 лет и старше — по 2 таблетки 2 раза в день.

Курс длится 1–2 месяца с перерывом на 10 дней.

Сироп

  • 3–6 лет — 1 ч. л. дважды в сутки;
  • 6–12 лет — 2 ч. л. (или 1 десертная) 2 раза в день;
  • подростки старше 12 лет — 2 ч. л. 2–3 раза в день.

Курс длится от 1 до 2 месяцев. Повторный прием назначают после двухмесячного перерыва.

Пакетики-саше

Детям старше 12 лет дают содержимое одного пакетика (капсула и таблетки) однократно в день.

Курс продолжается не более 2 месяцев. При необходимости повторяют до 3 раз в год с интервалами в 2 месяца.

Другие биодобавки с черникой, разрешенные для детей

  1. «Гинкго-Черника» (Россия) с листьями гинкго билоба для детей старше 14 лет.
  2. «Окулист черника» (Россия). В состав входят: бета-каротин, цинк, рутин, селен и комплекс витаминов. Подойдет ребенку старше 4 лет.
  3. «Стрикс форте» (Дания) с витаминами A и E, цинком, селеном и лютеином. Применяют с 14 лет, а жевательные таблетки «Стрикс Кидс» — с 7 лет.
  4. «Терра-плант черника» (Нидерланды) для подростков старше 14 лет с флавоноидами, магнием и аспартамом.
  5. «Софья витамины для глаз» (Россия) с комплексом витаминов, микроэлементов и спирулиной для детей от 12 лет.
  6. «ВитаМишки Focus + черника» (Россия) — мармеладные пастилки для разжевывания детям от 3 лет.