Как выбрать детский ланч-бокс и какой едой наполнить?

Все больше родителей предпочитают отправлять своих школяров на учебу с готовым обедом. Но носить еду в целлофановом пакете неудобно, некрасиво и не нужно: давно изобретены контейнеры для еды, они же – ланч-боксы. Осталось понять, как выбрать.

девочка с ланч-боксом
Яркий, красочный ланч-бокс не только накормит вашего ребенка вдали от дома, но и порадует своим привлекательным внешним обликом.

Фото: depositphotos.com Автор: pxhidalgo

Внешний вид вчера и сегодня

Сегодня на рынке много разных моделей, и у некоторых из них – весьма своеобразный вид. Например, в виде детали конструктора лего или гамбургера. Другими словами, выглядеть современный контейнер для хранения и транспортировки пищи может по-разному.

Но классический ланч-бокс остается неизменным последние сто с лишним лет: это небольшой чемоданчик с рукояткой, в котором предусмотрены несколько отсеков.

Первыми емкости для переноски еды стали применять в XVIII веке в Японии. Среди жителей Поднебесной они и сегодня пользуются популярностью не только у школьников, но у студентов, офисных работников и людей других профессий.

В Америке подобные пищевые ящички нашли применение в конце XIX века: рабочие приспособили оснащенные ручкой кейсы для инструментов под контейнеры для еды.

В общем, ланч-боксы в ходу давно, и в России наконец-то решили перенять этот практичный способ переноса и хранения пищи.

Виды ланч-боксов

Чтобы не создавать путаницу, мы обойдем стороной различные футуристические модели, которые, хоть и смотрятся забавно, в своем подавляющем большинстве неудобны.

В упрощенном варианте классификация ланч-боксов содержит всего три вида:

  • пластиковые;
  • тканевые с керамическим контейнером;
  • из нержавейки.

Форма у них может быть разная, но обычно это сумка-переноска либо небольшой чемоданчик с ручкой.

Существует и разделение – по длительности использования:

  • многоразовые;
  • одноразовые.

С одноразовыми емкостями вы наверняка уже знакомы. Например, в них привозят готовую пищу из ресторанов быстрого питания. С одной стороны, это удобно: поел – и выбросил ненужный контейнер. Но есть и очевидный минус: они не герметичны, поэтому непригодны для супа или пюре с соусом. К тому же при частом использовании на покупке одноразовых контейнеров можно и разориться. Выходит, несмотря на дешевизну таких ланч-боксов, в долгосрочной перспективе (на протяжении всего школьного обучения вашего чада) многоразовые вариации побеждают. Поэтому остановимся на них подробнее.

Пластиковые

Очевидный плюс этих изделий – легкость, а минус – хрупкость. Если, к примеру, школьник решит прокатиться на собственном рюкзаке с горы, пластик может лопнуть.

Внутри ланч-бокса может быть от 1 до 3 отделений. Впрочем, в некоторых моделях секций больше. Такие детские пищевые контейнеры могут быть разной формы и расцветки, а также иметь различные крепления.

Большой выбор и относительно низкая цена делают данную разновидность наиболее популярной.

В составе пластиковых емкостей могут присутствовать вредные соединения, способные проникать в пищу и наносить вред ребенку. Поэтому, если вы хотите приобрести силиконовый или пластиковый контейнер для еды, обратите внимание на его состав (он должен быть указан на изделии) и выбирайте только тот, что изготовлен из пищевого пластика.

Из нержавеющей стали

Обычно такие контейнеры имеют аккуратную форму небольшого чемоданчика с ручкой. Их можно носить и в руках, и в рюкзаке. Минусы:

  • Стоят они дороже пластиковых аналогов, и для многих родителей это серьезный недостаток.
  • Есть и еще один минус: много острых углов, которые могут впиваться в спину ребенка через ткань рюкзака.
  • Вдобавок металлические контейнеры довольно тяжелые.
  • И самое главное: если ваш непоседа решит использовать ланч-бокс в качестве оружия, результаты могут быть плачевными. Поэтому маленьким драчунам покупать его не стоит.

С другой стороны, металлические модели имеют функцию термоса, то есть сохраняют необходимую температуру продуктов питания на долгое время. В таких контейнерах можно носить горячие первые и вторые блюда, не беспокоясь, что еда остынет.

Ланч-боксы из нержавейки долговечны, их трудно сломать даже очень активному школьнику, а, значит, покупка прослужит долго.

В изделии также может быть несколько секций под разные блюда, крепления для столовых приборов, соусницы и салфеток.

Из ткани с керамическим контейнером

Тканевые ланч-боксы появились относительно недавно. Они сделаны в виде сумки с застегивающимися карманами, внутри которой находится керамическая емкость, закрывающаяся силиконовой крышкой. Эти сумки-переноски пришли к нам из Японии и сегодня являются весьма модными.

Керамические контейнеры можно разогревать в микроволновке. Впрочем, сами емкости и слой специальной покрывающей ткани и без того неплохо сохраняют оптимальную температуру продуктов.

В сумке есть отделения для салфеток и столовых приборов. Кроме того, многие модели можно полностью расстегнуть и использовать вместо небольшой скатерти. Это очень удобно, ведь ребенку не придется ставить контейнер с едой на грязную парту.

Подсчитаем затраты

Стоимость на ланч-боксы везде разная. На цену влияют и материалы, из которых изготовлен товар, и размер, и форма, и известность бренда.

Многое зависит от дополнительных «примочек». Сегодня в продаже можно встретить ланч-боксы с функцией термоса, или, напротив, снабженные охлаждающими салфетками. А еще – создающие вакуум и другие специальные условия, способные сохранять первозданный вид и свежесть блюд.

Все это звучит заманчиво, но едва ли свежеприготовленная котлетка испортится за пару часов, поэтому зачастую заботливые родители переплачивают за ненужные им функции.

Самые дешевые пластиковые ланч-боксы стоят около 200 руб. А сложные или просто более качественные доходят до 1000 руб. и выше. Есть и уникальные образцы, цена на которые может вызвать шок: от 10 000 руб. При этом очень дорогие коллекционные модели не имеют особых преимуществ, за исключением престижа и состояния родителей, о которых красноречиво намекают.

На что обратить внимание?

Разобравшись с видами и особенностями ланч-боксов, нужно определиться, на какие свойства обратить внимание.

Их много, но самые главные:

  • вес;
  • размер;
  • вместительность (объем);
  • удобство конструкции;
  • крепкие застежки;
  • функциональность.

Понятно, что школьнику нужен легкий контейнер – ему и без того нести стопку учебников и тетрадей.

Но с размерами и объемами все не так просто. Например, маленький ланч-бокс может вмещать больше продуктов, чем его крупный собрат. Здесь многое зависит от толщины стенок и того, насколько продумана конструкция. За счет правильного распределения секций компактный контейнер способен вместить много еды.

Объем варьируется от 500 мл до 2 л. И многие родители берут самый маленький ланч-бокс, не задумываясь, что их 14-летнее чадо дома съедает три тарелки жареной картошки, да еще и добавки просит. Или, наоборот, особенно заботливые мамочки покупают для худенького малыша двухлитровую емкость, чтобы он не оголодал в школе. Выбирая контейнер, учитывайте аппетиты ребенка.

Заранее продумайте, чем будете наполнять школьный ланч-бокс: очевидно, что три бутерброда и конфеты прекрасно влезут в маленькую тару, а вот для тарелки супа и салата потребуется больше места. Если вы собираетесь давать с собой ребенку горячие продукты, то лучше покупайте контейнер из нержавейки или керамики, чтобы пища не остывала. Для бутербродов и орешков больше подойдут пластиковые изделия.

Проверьте надежность креплений, как самого бокса, так и его внутренних отделений. Из-за слабых застежек на секциях разные блюда из детского обеда могут перемешаться в одну неаппетитную массу.

Желательно, чтобы имелась бутылочка для напитков и столовые приборы. Согласитесь, удобно, когда в боксе предусмотрено место и для бутылочки с соком, и для вилки с ложкой.

Не забудьте про ребенка

Многие родители так увлекаются покупкой снаряжения к новому учебному году, что начисто забывают об интересах и вкусах своего непоседы. А ведь с рюкзаком, ланч-боксом, пеналом ходить не вам, а ему. Поэтому внешний вид изделия должен выбирать ребенок, а не вы. Кроме того, школьные принадлежности формируют его имидж и могут повлиять на отношения с одноклассниками.

Знаете ли вы, что с помощью наклеек и маркеров дети могут украсить самый простой чемоданчик для еды на свой вкус. Предложите своему ребенку и этот вариант.

Отзывы родителей

Негативные отзывы:

  • Чаще всего связаны с покупкой некачественных ланч-боксов, которые протекают или быстро приходят в негодность.
  • Родители жалуются, что дети не берут с собой в школу пищевые контейнеры из-за стеснительности. Но мы уже говорили, что оформление контейнера должен выбирать ребенок.
  • Наконец, некоторые мамы и папы считают подобное приобретение лишней тратой денег. На их взгляд, сойдет и целлофановый пакет или банка, укутанная в полотенце, чтобы пища не остыла. Возможно, взрослым так и удобнее, но только представьте, что чувствует ребенок, когда ест из стеклянной банки на глазах у сверстников.

Положительные отзывы сходятся в одном: ланч-боксы – это удобно, красиво, а главное, они оберегают здоровье ребенка:

  • Пищевые контейнеры позволяют кормить школьника полезной домашней едой и не переживать, что он потратит деньги не на питание в столовой, а на газировку и чипсы.
  • Многие мамы утверждают, что ланч-боксы помогают неплохо сэкономить, так как домашний обед обходится дешевле, чем сухая булка с сосиской из столовой.

А вот мнения о том, какая из разновидностей (тканевая, стальная или пластиковая) лучше, не сходятся. Каждая семья находит преимущества в собственном выборе.

Что положить в детский ланч-бокс?

Главная хитрость – не набивать под завязку емкость каким-то одним блюдом. Лучше предоставить ребенку выбор. Разнообразие, как известно, пробуждает аппетит. Не забывайте про цвет: красивая, яркая пища всегда привлекательнее.

Перед тем, как загрузить в ланч-бокс очередную порцию, поинтересуйтесь у своего школьника, а чего хочет он? Вдруг он вовсе не желает кушать сегодня ростбиф, и весь день просидит голодный, отдав свой обед товарищу. Составьте ребенку меню, из которого он будет каждый день выбирать что-то полезное и одновременно вкусное. Тем более, что в ланч-бокс можно уложить самые разные продукты питания, в том числе:

  • суп, пасту и другие горячие блюда;
  • салаты, овощные гарниры;
  • кашу;
  • закуски: бутерброды, сырные лепешки;
  • сухофрукты и орехи;
  • свежие фрукты и овощи;
  • мясные рулеты;
  • вареные яйца;
  • мюсли;
  • печенье, конфеты;
  • йогурт;
  • консервированный горошек и кукурузу.

Комбинируя блюда, старайтесь, чтобы их вкус сочетался. Притом следите за достаточным количеством в пище белка и клетчатки. Например, хорошим школьным обедом послужит куриная грудка с овощами и десерт из фруктов и орехов. Как видите, список того, что можно положить в ланч-бокс школьнику, весьма велик. Главное, чтобы еда нравилась вашему ребенку.

Когда заполните контейнер, проверьте, надежно ли закрыты все секции. Не забудьте положить столовые приборы, а также сухие салфетки.

Советуем почитать: Как хранить детское питание?